MATIN

Programme EA F/M - 10h à 12h30

6 Ateliers + 2 pauses

2 sauts, 2 lancers, 2 courses 

Lancer de médecine-ball

Saut à la perche

Course de vitesse

Saut en longueur

Marche athlétique

Lancer d’anneau

APRES-MIDI

Programme Poussins F/M -

14h à 17h00 8 Ateliers + 2 pauses

2 sauts, 3 lancers, 3 courses

Course de haies

Lancer d’anneau

Lancer de médecine-ball

Saut à la perche

Triple saut

Lancer de marteau

Sprint
Marche athlétique