Les bienfaits de l'athlétisme

Un sport pour tous les goûts

Un sport, une multitude de disciplines.

Contrairement à d’autres sports qui se concentrent sur une seule activité, l’athlétisme offre à chaque enfant l’opportunité de découvrir et de s’exprimer dans plusieurs domaines grâce à la diversité des pratiques proposées dans les clubs.

Courir, sauter, lancer, marcher :  il y en a pour tous les goûts pour trouver sa voie et s’épanouir à travers des exercices variés et ludiques, quels que soient son gabarit, ses capacités et ses envies. La pratique idéale pour un enfant qui déborde d’énergie.

Une base solide pour bien grandir

Sport complet par excellence, l’athlétisme contribue à améliorer la motricité et la coordination des enfants en développant leur agilité, leur vitesse et leur force, en leur apprenant à maitriser leur équilibre, ou encore en sollicitant leur coordination et leur précision. Une complémentarité qui permet aux jeunes pratiquants d’apprendre à mieux contrôler leurs mouvements et à prendre conscience de leurs capacités physiques. Des fondamentaux précieux dans le cadre d’une pratique sportive mais aussi, plus largement, tout au long de la vie.